Busca aquí la receta que desees en este blog:

Mostrando entradas con la etiqueta Pescados. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Pescados. Mostrar todas las entradas

9 de junio de 2013

Salmón a la Barbacoa con Salsa de Yogurt y Eneldo.


  Domingo estupendo para estar en casita, en la terraza con la familia,. Día fresco aún de primavera, sin embargo soleado y el aroma a mar siempre presente en casa. Disfrutando de un rico  Salmón tostadito al carbón con sal, unas gotas de limón y acompañado de una rica salsa de yogurt griego natural, eneldo, limón  y unas gotas de aceite de oliva. Sencillo ¿No?. Es que me encanta así, sencillo.
  ¡Que aproveche!.



8 de noviembre de 2012

Timbal de Bacalao.



Ingredientes:
  • 200 Gramos de Bacalao.
  • Dos papas.
  • Pimiento rojo y verde.
  • Una cebolla pequeña.
  • Sal, pimienta negra.
  • Dos dientes de ajo.
  • Medio vaso de vino blanco.
  • Dos cucharadas de tomate frito.


  Muy importante, el bacalao hay que desalarlo. Lo dejé en la nevera tres días en un bol con agua, colando y cambiando diariamente el agua para bajar la cantidad de sal. Escrito esto, continúo. En una cazuela a fuego moderado hice un sofrito con cebolla, pimiento rojo y verde, todo picado en juliana y dos ajos picado en lonchas. Añades sal y pimienta negra a gusto. Una vez que observas que la cebolla es casi transparente agregas el vino y dejas que se evapore el alcohol y añades las papas troceadas. Tres minutos después agregas el bacalao, que previamente has retirado con un colador el agua del desalado. Otra vez, dejas que haga chup chup hasta que sientas que las papas están suaves. Por último añades dos cucharadas de tomate frito y bajas el fuego y dejas tres, cuatro minutos más. ¡Ya está listo!




4 de noviembre de 2012

Filete de Panga a la Plancha.


  El pez Pangasius Hypophthalmus, conocido en España como Panga, es un pez de agua dulce, sin espinas, bajo en grasas, carne blanca y sabor suave. Importado de Vietnam y China con cierta polémica debido a que se cuestiona la manera de alimentación en los sistemas acuícolas de esta zona del planeta.  Yo ya no me cuestiono cómo son alimentados estos peces,  grandes industrias del salmón hacen pruebas en laboratorio para introducir genes humanos con la intención de triplicar su tamaño para obtener mayores beneficios en la venta de salmones, productos no de temporada que lo tienes a tu disposición todo el año. Así que,  ¿Qué comer que no sea adulterado por las grandes industrias de la alimentación?. Tendremos que tener todos, todos, un rancho con huerto, una pequeña presa y ganado y asegurarnos la buena alimentación libre de experimentos, de introducción de químicos que afecta a toda la familia. Yo recomiendo escuchar a Santiago Camacho en el programa  de radio "Milenio 3"., realizado en la madrugada del 14 de Octubre 2012., con el título "Conspiración Transgénica".http://www.ikerjimenez.com/milenio3/milenio3-12x06.html.
  ¡Y volviendo con la dieta! Pero eso no quita comer rico. Se me ocurrió hacer a la plancha un filete de Panga. Pero antes esparcí una pizca de sal, laminas de ajo, pan rallado y una cucharada de aceite de oliva y directo a la plancha. Y acompañado de brócoli,  firme candidato en mis platos, coles y una papa escachada , todo cocido. Sencillo pero muy rico.

Enlace:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...